Educación, conexión y personalización
FITstore Training
Si estás aquí ambas partes sabemos que es por algo: andas buscando solución a algo que llevas dándole vueltas y no sabes cómo solucionar.
Nuestra obligación es la formar, educar nutricionalmente y crear unos hábitos saludables sostenibles con el tiempo.
Para ello nos hemos dedicado a contratar a profesionales de diferentes especialidades enfocados en adecuar la nutrición y el entrenamiento al cliente, y no al revés.
Para que los resultados sean duraderos con el tiempo es imprescindible que los 3 pilares vayan alineados.
Nutrición individualizada
No te preocupes: trabajaremos conjuntamente para ofrecerte un plan nutricional que se adapte a ti; no tú al plan.
Adaptaremos tu plan nutricional independientemente de tus preferencias nutricionales. Hay cabida para todo y estamos especializados en todas las ramas y últimas tendencias. Y todo ello con la garantía de FITstore.
Con tus kcalorías pautadas, con tus macronutrientes calculados, sin obsesiones y teniendo en cuenta cuántas ingestas quieres realizar al día, educándote nutricionalmente y creando HÁ-BI-TOS saludables para que puedes inculcar luego en los tuyos.
Plan personalizado de entrenamiento
Adaptaremos tu entrenamiento y tu nutrición en función de la información facilitada en el punto anterior.
Con ello nos aseguraremos tanto tú como nosotros que el plan coincida con tus objetivos, con tus conocimientos, con tu nivel de energía, intentando sacar el máximo partido de cada pequeño esfuerzo.
FITstore Training
El cambio físico conlleva a un cambio psicológico
No estamos reinventando la rueda, sabes que sentirte bien por dentro hará que te sientas bien por fuera. Y viceversa; una cosa lleva a la otra y la otra lleva a la una. Al final el cambio físico conlleva la mejora en otros tantos aspectos:
Mejorarás tu seguridad ante los demás.
Aumentarás tu autoestima.
Te sentirás con más energía.
... esta lista podía ser interminable...
LifeStyle: hábitos saludable
Vamos de la mano y desde el principio puedes ver de lo que eres capaz. Nosotros tenemos las herramientas. Lo único que falta es tu motivación.
Y nuestra cercanía y el know-how de más de 10 años con un equipo joven multidisciplinar estamos seguros que harán que no se vea mermada en ningún momento del proceso.
Deléganos lo que siempre has querido controlar y aprende durante todo el proceso de mejora tanto física como mental.
No hay cambio físico sin mente sana
Una de las grandes verdades de la historia es el "Mens Sana in Corpore Sano".
Respóndete tú mism@: "de qué sirve adelgazar X kilos, perder grasa, ganar músculo o conseguir tu objetivo, sea el que sea, si luego no tienes las herramientas necesarias para mantener lo que te tanto te ha costado?". Entrenar y conocer la mente es algo simple y complejo a la vez.
Vamos a refutar todas esas creencias que están boicoteando tus objetivos. 100% seguro. Lo único que necesitamos es tu compromiso.
Nutrición y ejercicio
Implemantamos estrategias nutricionales que modificarán tu composición corporal. Sin pollo+arroz o la merluza+ensalada. Eso es cosa del pasado y por algo llevamos más de 2 años desarrollando productos saludables.
Sin obsesiones, sin restricciones, sin días trampa y sin fomentar conductas compensatorias.
Sabes de qué estamos hablando... y nosotros también.
La salud debe estar al alcance de todos los bolsillos.
Planes y precios
Todo esto que te hemos explicado está muy bien. Te detallamos nuestros servicios.
Dieta 30 días
Opción de dieta abierta y cerrada
Siempre 2 alternativas
Basado en la individualización
Regalo eBook iniciación
Revisiones quincenales
Consultas ilimitadas vía email
- Descuento directo del 8% en la web
Consulta directas ilimitadas mediante chatAcceso a la lista VIP TrainingAcceso a todos los ebooks FITstyleRevisiones semanalesInformes avanzados de evoluciónDescuento del 10% en la web
Entrenamiento 30 días
Plan visual de entrenamiento enfocado a los puntos débiles
Adaptado a la situación y recursos disponibles
Con control de cargas, progresiones, descansos y metodología avanzada desde iniciados hasta profesionales.
Seguimiento quincenal
Consultas ilimitadas vía email
- Descuento directo del 8% en la web
Consulta directas ilimitadas mediante chatAcceso a la lista VIP TrainingAcceso a todos los ebooks FITstyleRevisiones semanalesInformes avanzados de evoluciónDescuento del 10% en la web
Dieta + entrenamiento 30 días
Opción de dieta abierta y cerrada
Siempre mínimo 2 alternativas en las comidas
Basado en la individualización
Regalo ebook iniciación
Controles periódicos cada 15 días
Plan de entrenamiento enfocado a los puntos débiles
Adaptado a todos los recursos y situaciones
Control de cargas ajustado, progresiones, descansos y metodología avanzada desde iniciados hasta profesionales.
Consultas ilimitadas vía email
- Descuento directo del 8% en la web
Consulta directas ilimitadas mediante chatAcceso a la lista VIP TrainingAcceso a todos los ebooks FITstyleRevisiones semanalesInformes avanzados de evoluciónDescuento del 10% en la web
¡La cosa no acaba aquí! Si crees que por fin has dado en el clavo, con el plan Performance es Plus tendrás servicios adicionales por muy poco menos. Muy poco menos!
Plan Performance Plus
UN PLUS EXTRA POR MUY POCO MÁS
Todos los servicios extra, materiales (eBooks), un descuento aún mayor en tu web, acceso al grupo de VIP, informes personalizados de seguimiento y revisiones cada semana. Si nos preguntas si merece la pena, eso ya depende de ti!
Dieta 30 días PLUS
Opción de dieta abierta y cerrada
Siempre 2 alternativas
Basado en la individualización
Regalo eBook iniciación
Revisiones quincenales semanales
Consultas ilimitadas vía email
Y todos los servicios extra:
- Descuento directo del
8%10% en la web - Consulta directas ilimitadas mediante chat
- Acceso a la lista VIP Training
- Acceso a todos los ebooks FITstyle
- Revisiones semanales
- Informes avanzados de evolución
Entrenamiento 30 días PLUS
Plan visual de entrenamiento enfocado a los puntos débiles
Adaptado a la situación y recursos disponibles
Con control de cargas, progresiones, descansos y metodología avanzada desde iniciados hasta profesionales.
Seguimiento quincenal semanal
Consultas ilimitadas vía email
Y todos los servicios extra:
- Descuento directo del
8%10% en la web - Consulta directas ilimitadas mediante chat
- Acceso a la lista VIP Training
- Acceso a todos los ebooks FITstyle
- Revisiones semanales
- Informes avanzados de evolución
Dieta + entrenamiento 30 días PLUS
Opción de dieta abierta y cerrada
Siempre mínimo 2 alternativas en las comidas
Basado en la individualización
Regalo ebook iniciación
Controles periódicos cada 15 días
Plan de entrenamiento enfocado a los puntos débiles
Adaptado a todos los recursos y situaciones
Control de cargas ajustado, progresiones, descansos y metodología avanzada desde iniciados hasta profesionales.
Consultas ilimitadas vía email
Y todos los servicios extra:
- Descuento directo del
8%10% en la web - Consulta directas ilimitadas mediante chat
- Acceso a la lista VIP Training
- Acceso a todos los ebooks FITstyle
- Revisiones semanales
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PERO ES QUE AÚN HAY MÁS, TE REGALAMOS 30 DÍAS GRATIS: ¡APROVECHA LA PROMO 2 MESES + 1 GRATIS!
Como sabemos que por fin te has convencido a iniciar el cambio, si contratas 2 meses te regalamos 1 más. GRA-TIS, por tiempo limitado, 30 días de asesoramiento gratis!
CONTRATAS 2 MESES, RECIBES 3
¡NO BUSQUES LA LETRA PEQUEÑA QUE NO LA HAY!
Elige cualquiera de los 6 planes y por el doble de precio te llevas el triple de servicio. Cosas que solo pasan en FITstore
Plan Dieta 3 meses
Plan Entreno 3 meses
Dieta + entreno 3 meses
Dieta 3 meses PLUS
Entreno 3 meses PLUS
ALL IN ONE 3 meses
FITstore Training
¿Qué nos hace diferentes?
¿Qué es FITstore Training?
Un sistema multidisciplinar que combina programación nutricional, entrenamiento y educación basada en el lifestyle, un sector que crece exponencialmente año tras año. Todo ello creado con todas las garantías de FITstore y resultado de una criba de más de 6 meses buscando los mejores profesionales de las disciplinas que lo componen.
¿Cómo trabajamos?
Nuestra metodología es simple y nos hemos enfocado en el know-how del coaching que se lleva a cabo en Estados Unidos y ahora ya en el Norte de Europa: Elaboraremos contigo un plan estratégico, totalmente IN-DI-VI-DUA-LI-ZA-DO. Totalmente simplificado basándonos en el apoyo constante, en la responsabilidad que nos has confiado y, sobretodo, en la educación nutricional y en saber escuchar tu cuerpo.
Cercanía y responsabilidad FITstore
Pueden contarte lo que quieras, pero nuestros años de experiencia nos indican que no hay estrategia que funcione sin un feeling. Sin un compromiso por las 2 partes.
Tendrás un control periódico. Te explicaremos y argumentaremos cómo ver tus progresos. Tendrás contacto directo con nuestro equipo y te ofreceremos todas las herramientas para que lo único que tengas que hacer es mantener tu motivación y ver resultados prácticamente desde el primer día. Pero eso ya no dependerá de nosotros.
Así lo hacemos
Evaluación inicial
Mediante un test inicial, abordaremos qué es exactamente lo que necesitas para poder trazar la estrategia: pérdida de peso, ganancia muscular, recuperación de lesiones, reeducación alimentaria, mala relación con la alimentación.
Con esto sabremos posibles patologías, cómo funciona tu metabolismo, tu experiencia en entrenamiento, tus conocimientos en nutrición, tu capacidad física.
¿En qué punto estás?
¿Qué esperas de nosotros?
¿Cuáles son tus inquietudes?
Nos informarás de qué comes, cómo lo haces, qué te gusta y qué no. Tu historial previo, tu condición física, tus objetivos...
Una información sumamente básica e imprescindible para nosotros con tal de poder empezar. Sencillo para ti y no tanto para nosotros, pues esa información tocará interpretarla por nuestro equipo profesional para posteriormente asignarte nuestra mejor ficha del ajedrez-
A partir de aquí la faena es nuestra: te prepararemos un plan y, lo más importante, te enseñaremos cómo llevarlo a cabo.
FITstore está detrás
Con la garantía de más de 20.000 clientes de FITstore y los reviews que puedes ver en nuestras redes sociales. No jugamos con la salud de las personas porque somos responsables.
¿Tu misión? cumplir el plan mientras aprendes. No es una dieta exprés, es un estilo de vida. No te vamos a prometer perder un número concreto de kilos al mes, lo que sí te aseguramos es que aprenderás a oir tu cuerpo, tu mente y te daremos las herramientas para ello.
¿Alguien te había contado todo esto antes?
Planes y más de 20 KPIs para medir tu progreso
Una vez tengas tu plan, date un mes de margen. Igual que en FITstore, la valoración la darás tú. Nunca leerás que somos los mejores en nada, es la comunidad quien lleva nuestra voz.
Revisaremos periódicamente tus progresos, te ofreceremos un coaching nutricional y ajustaremos siempre basándonos en función de más de 20 parámetros tangibles e intangibles que controlamos y revisamos internamente.
Avalados por la ciencia
No nos basamos en las modas pero sí en las últimas tendencias respaldadas por la ciencia. Esto se traduce en la formación continua. Y si nosotros estamos a la última, tú nunca te quedarás atrás.
Los constantes avances en las ciencias de la nutrición y el entrenamiento van ligados de nuestro saber hacer y de nuestra pasión: la salud de las personas. Si has trabajado o trabajas en algo que te gusta sabrás perfectamente de qué estamos hablando.
Con la garantía de FITstore y FITstyle
Además, según tu nivel de conocimientos, recibirás desde el primer momento un documento con pautas nutricionales que te ayudarán a familiarizarte.
Y, por supuesto, tendrás acceso gratuito a todos los eBooks de FITstyle Books: recetas, pautas y educación nutricional y healthy.
No dejamos nada al azar
Todo, absolutamente todo, entra en juego. Y somos conscientes de ello: tus compromisos laborales, tus obligaciones personales y familiares, tus recursos, el lugar donde te ejercites, tu capacidad económica para hacer la compra, posibles patologías, lesiones, intolerancias y alergias.
Evaluación
Todo progreso debe ser monitorizado: con ello nos aseguraremos que se están cumpliendo los objetivos y mantendremos la motivación ambas partes: es importante para ti, pero también para nosotros. Nos gusta trabajar con personas igual de motivadas que nosotros.
No solo una rutina y una dieta
No sirve de nada que el proceso acabe con una hoja de ruta sin un control y un compromiso en mejorar los hábitos diarios.